Publicado: 18 de octobre de 2025 | Actualizado: 27/10/2025 a las 3:45:23 PM
Lors des périodes de performance physique, les neurones travaillent plus rapidement et effectuent des calculs biochimiques dans les cellules et l’atmosphère, nous permettant de parcourir de plus longues distances sans nous épuiser, sans souffrir d’anxiété ni perdre de force ou de performance physique, comme c’est le cas en cyclisme.
Lorsque notre cerveau travaille moins, nous ressentons moins de stress, moins d’anticorps et nous nous reposons davantage. Cependant, cet effet raidit les fibres musculaires et les déplacements plus longs deviennent plus difficiles, sans que les processus biochimiques soient résolus.
Lorsque les neurones fonctionnent à plein régime et que nous rêvons beaucoup, nous devons nous concentrer sur les besoins importants et reprogrammer la satisfaction de la performance physique ou mentale.
Chez les jeunes, les rêves sont plus rapides et le nombre d’anticorps est plus élevé et plus efficace pour les muscles. On pourrait dire qu’à 20 ans, le taux optimal de neurotransmetteurs est atteint, mais une augmentation de ce taux peut entraîner une activité cardiaque incontrôlée, tandis qu’un bon taux peut conduire à des performances physiques optimales, presque imbattables. Cependant, ce taux diminue avec l’âge et les performances physiques déclinent, sous l’effet de nombreux facteurs. La fréquence cardiaque est beaucoup plus stable chez les adultes, mais si un adulte vise une performance optimale et professionnelle, il court le risque d’une condition de performance cardiaque plus élevée. Par exemple, un coureur professionnel expérimenté, en course, a une fréquence cardiaque moyenne de 140 à 150 battements et maximale de 180. Cependant, cette fréquence n’est pas suffisante pour la performance d’un jeune, dont la fréquence cardiaque moyenne est de 180 ou 200 battements. Chez certains coureurs, cette fréquence musculaire sollicite davantage les gaz musculaires que les adultes. Dans ces conditions, il faut résister au stress, au nombre d’anticorps qui crée un stress, et ne pas dépasser la vitesse neuronale ou cardiaque lors d’une performance musculaire fantôme.
L’insuffisance cardiaque excessive chez les jeunes peut être due à une libération insuffisante de lactate des cellules dans le sang par les chromosomes, et à un excès d’insuline dans les chromosomes pancréatiques, ce qui entraîne une augmentation de la quantité d’anticorps dans le sang et une augmentation du nombre de leucocytes. De fortes doses de neurotransmetteurs à la tombée de la nuit et sans exercice, ainsi que la présence d’anticorps dans le sang due au manque de lumière et au coucher, et peut-être à un exercice excessif le soir pendant les loisirs, peuvent perturber les chromosomes et les cellules pancréatiques, responsables de la libération de lactate. Les symptômes d’une fréquence cardiaque élevée la nuit et d’un manque de lactate comprennent des évanouissements, des troubles de la concentration et de la mémoire, et, si cet effet est sévère, des battements cardiaques irréguliers, qui servent à oxygéner les neurones et à améliorer la concentration.
Un exemple concret, lié à ma santé. Pesant 94 kg, passer à 84 kg devrait diminuer votre fréquence cardiaque en raison d’une masse cellulaire moindre. Cependant, votre fréquence cardiaque reste la même, car un plus grand nombre de cellules peut surmener le cœur, et il peut être nécessaire de descendre à 74 kg pour ressentir un soulagement cardiaque. En cas d’hyperinsulinémie et de leucocytes, vos neurones pourraient travailler trop vite et votre capacité de calcul serait excessive. En revanche, si la charge de travail de vos neurones est excessive, votre rythme cardiaque pourrait être excessif et votre capacité à penser sans retenue pourrait indiquer que vous devez ralentir vos neurones et libérer du lactate dans le sang. Si vos performances physiques ne sont pas au rendez-vous, je vous recommande de consulter un psychiatre.